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マヤ暦  K3 青い夜/赤い龍  音3

5月31日(木曜)

6/10までの13日間
「赤い龍」のエネルギーが流れています。

「誕生の力」「母性・慈愛」「育む」など感じつつ

今日は「青い夜」のエネルギーを
意識してみましょう。

キーワードは
「夢見る」「豊かさ」「直感」

音3 人や物事を結びつける。 調整役。




『いつかは、いつかのまま』


寝る前1時間は
短パン&Tシャツになって
ストレッチをしたり
脚のマッサージをしています。

昨晩は
二十歳の食べ盛りを迎えた長女が
『私もいつかやらなきゃな~』

はい、じゃあ今やろ!ということで
娘もストレッチとリンパ体操と
私のマッサージ付きのフルコース。

さすが若さかな?
30分ジェルでマッサージしたら
足首スッキリ!
『ママは上手~』
ほめ上手なのはわかっていてもうれしい!


私の着手の早さには自信ありです。

考えながら一応手を着けておきます^^
繋げておく、ということかな。

「いつか」と思ったら
今できることは何だろう?って思うのです。

人にやりたいことを話す
体験会は参加する・・・

ありがたいことに
これだけでも次から次に
情報が入ってきます。

不器用で
飲み込みが悪く
時間がかかるので
着手は早めです。

今日は
「赤い龍」の行動力
「青い夜」の夢見る力
音3 つなげる

夢に向かって自分を動かしましょう。


一本の木を植える最適な時期は
二十年前だったが
第二に適している時期は今日だ

            中国の格言

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by marion49 | 2012-05-31 06:55 | マヤ暦

マヤ暦  K2 白い風/赤い龍  音2

5月30日(水曜)

6/10まで「赤い龍」のエネルギーが
根底に流れる13日間。

キーワードは
「誕生の力」「母性・慈愛」「結果を出す」

今日は「白い風」
エネルギーを感じてみましょう。

キーワードは
「繊細な感性」「伝える」「共感」

音2  選択。振り分け、挑戦する。



『不安と友達?』

一歩踏み出したその世界。
勢いは収まり
しばらくすると

先が見えなくて不安・・・

『うまくいくのかな』
『やってよかったのかな』

いくら自分で「大丈夫、私は出来る!」
なんて言い聞かせても
もやもや~ってしてる時

『行動してる?』って
私は自分に問いかけます。

大抵止まると「フアンフアン病」に罹ります。

全力で動いているか
努力していたら
フアンフアン病の菌は
追いついてこれないので^^

そして
病気中は
「なんでこれやってるの?」っていう質問も
いい薬になると思います。


白い風にいらないものは
ふわ~っと飛ばしちゃえ。
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by marion49 | 2012-05-30 07:14 | マヤ暦

マヤ暦  K1  赤い龍/赤い龍  音1

5月29日(火曜)

マヤ暦(ツォルキン暦)260日の
1日目です。

始まりましておめでとう^^

260日の最初の52日間は
(5/29~7/19まで)
『種まきをしましょう』

どんどん外へ出ましょう。
新しいこと、新しい出会いにも挑戦!
蒔かなければ芽は出ないです。


今日はK1
スタートの日なので
目標を立てる、
叶えたい夢のために
一歩を踏み出してみよう。

できるかどうか・・・
できない理由を探すより
「できたらどれだけ楽しいか、嬉しいか」
とっても大事なイメージ力。
これを抱えて歩きだそう。

プラス

叶えたときに喜んでくれる人の顔
思い描いてね。


何事も最初は難しいね。

でもやり始めたらこっちのもの。
よく言うでしょう。
手を着けたら半分終わらせたようなものって。

やらなかった後悔は
ずっと「後悔」のまんま。



「赤い龍」

キーワードは
慈愛・母性・生命・誕生のちから

赤い龍は「与えること」が得意なの。
してあげたがり。

でも一方的にやったり
やることで自分が疲れるのは
どうかな。

相手は気持ちいいかな?

送ったほうと
受け取った方が
同じくらい「うれしい」なら
どっちも幸せだね。


そして、時には
「受け取る側」にも
なってみよう。

面倒かけられてうれしいこと
世話をやける幸せ

それもあることを
「赤い龍」は知った方がいいのです。

赤い龍ならわかるよね。
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by marion49 | 2012-05-29 10:12 | マヤ暦

マヤ暦  K260 黄色い太陽/黄色い星  音13

5月28日(月曜)


今日は今回の260日のツォルキン暦
最後の日です。

260日どんな旅をしてきたでしょう。

あたりまえのように朝がきて
お腹が空き
食べたいものを食べ
笑ったり、泣いたりしながら
今日という1日は終わっていく。

生きてるからできることに
包まれてる。

できることに、感じることに
ありがとう。

今日は
感謝できる自分に出会おう。

自分にも
ありがとうって言える
自分に出会おう。



存在(そんざい)      新川和江

陽がさすと
どの子のうしろにも小さな影ができる
わたしのうしろにも
すこし大きい影が

そんな些細なことにも
おどろかされる朝がある
わたしたちは
光と影のけじめに立つべく
この世におくられてきたのだ と

すくっと 立たなければ・・・
胸を張って 歩かなければ・・・
ねえ
無心にはしゃぎ回っている子供たち

コップに コップの影がある
木の腰かけに 木の腰かけの影がある
これは些細なことなんかじゃなく
重大なことなのだと
きわめて神妙に考えこむ朝が ある



明日はK1
ゼロから1を生む。

自分を創ってくれた人を大切にしてほしい日。
親、親と思える人に感謝の想いを持って
会いに行くといいです。

私もお礼を言いに横浜へ帰ります。
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by marion49 | 2012-05-28 09:23 | マヤ暦

マヤ暦  K259 青い嵐/黄色い星  音12

5月27日(日曜)

明日で今回のツォルキン暦(260日)も終わり。
大晦日と同じです。

明後日は元旦のようなもの。
大掃除をしたり
おせちの準備はないけど^^
なんだかドキドキしています。

最後の13日が「黄色い星」なので
中途半端なものは
やり遂げたい。
きれいに仕上げたい。
その気持ちを持ち続けた13日間でした。

さて今日は「青い嵐」の日。
「プラス思考」「変容のエネルギー」「完全燃焼」

音12 協力 人と人をつなぐ役目



『協力する』

今日のキンナンバーK259

女子バレーで一番好きな 竹下佳江選手がいます。
ん~K259らしい!って思います。

世界最小、最高の司令塔。
だって159㎝。

その身長ゆえ
負けてしまえばバッシングの嵐に
巻き込まれます。

一時期引退までしましたが
復帰後、世界の壁に対抗するため
他の選手の何倍もの努力をしたようです。


正確さとボールの下に体が入る速さ、
お~!!!って声が出てしまいます。

いろんな体制でのトスでは
体がもたないですよね。
安定した体制でトスを上げないとね・・・

私は中高スパイカーでしたが
実はずっとセッター志願してました。

叶わぬ夢でしたが。

ママさんバレー
ソフトバレーもしましたが
トスを上げるのは
スパイクが決まるより
気持ちヨカッタです。
心はセッターだったのかしら♪

ここ数日のバレー観戦で
体の細胞が減ったり増えたりしてるみたい!

没頭してしまうので
負けたときはいい眠りはないです・・

さてさて熱くなってしまいそうなので
ブレーキをかけますが・・・

バレーに限らず
団体スポーツは協力体制なしでは
成り立ちません。

ここいちばんの時
自分を活かすのは
自分のためでなく
チームのため。

同じ目標をもつ者同士
それぞれの力をひとつにして
最高の力にする。

自分だけ見てたら
自分の力は活かせません。

全体の中での
自分の位置や大きさ、役割を
全うしないとね。

今日は自分の力を
「協力」というかたちで発揮してみよう。


いい才能に恵まれていようと
その才能を自分だけのために使うことは
許されないはずです
                  稲盛和夫


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by marion49 | 2012-05-27 09:01 | マヤ暦

マヤ暦  K258  白い鏡/黄色い星  音11

5月26日(土曜)

5/28まで黄色い星の13日間です。
「美と調和」「仕上げる」「完璧主義」
など意識しつつ

今日は白い鏡
エネルギーを意識して
過ごしてみましょう。

キーワードは
「秩序」「映し出す」「逆境から学ぶ」

音11  改革 浄化 初志貫徹




『自分の内面と向き合う』

白い鏡は「映し出す」という意味があります。

つまり目の前に起きた現実は
自分の心の反映。

同じものを見ても
その時の心の状態で
全く違う感情が生まれる事ってあるでしょう。

先日、15歳の娘から言われた
衝撃的な事実・・・

プロポーションづくりをしている過程で
(またこの話題でスミマセン!)

どんどん削ぎ落とされていくわけです^^

ウエストもくびれ
埋まっていた鎖骨が現れ
背中のいろんな凸凹がなくなり
足の形まで変わってきて

そうなると
街を歩いていても
美しい人しか見なくなります。

『あの人のアキレス腱きれいだね』
『あの人のウエストの位置高いね』
『あの人の手の仕草、品があるね』

ある日娘から
今まで人の欠点を見てああだ、こうだ言ってた、
それが今はそういう人を全く見てない。

そう言われたのです^^:

ショック!というか
恥ずかしい~

自分と同じ残念な体型の人を見ては
意見をしていたのです。

もう半分諦めていたからね。
どうせ50才・・・
もう無理って。

ところが夢を持って
希望が見えてくると
理想しか見ないのですね。

無意識にやってることを
自分の素を見せてる
娘に言われて気づきました。

全く前を、上を向いていなかったんだって。


自分の目の前の現実・・

自分が感じたこと
口にした言葉

それは自分の心の鏡。

無意識が表に出て意識化されたら
あとは
自分でコントロール可能!

いくらでも改善できるよ。
自分を成長させるチャンスだよ。



 
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by marion49 | 2012-05-26 09:03 | マヤ暦

マヤ暦  K257 赤い地球/黄色い星  音10

5月25日(金曜)

5/28まで黄色い星の13日間です。
「美と調和」「仕上げ」「ゆとり」
など意識しつつ

今日は赤い地球
エネルギーを意識してみましょう。

キーワードは
「心のつながり」「バランス」「語り合う」

音10 形になる 調整役



『ゆったり自分らしい時間を持つ』

260日のマヤ暦(ツォルキン暦)も
あと4日です。

最後の4日、
自分のために
自分が喜ぶ時間
他人の目を意識せず
のびのびとできる時間

つくりましょう。

ひとりの時間に
自分とどう楽しめるか

どこにいっても
自分と道連れ。

今日は忙しい時間の隙間に
自分らしい自分を思い出してみてね。

自分が何をしたかったのか
どうなりたいのか
見えてくるかもしれないね。


「自分と仲良く生きる」といい。
好きな自分と四六時中一緒にいる人は
自然と笑顔が多くなり、
相手の言葉をふんわりと
受け止めることができるようになるから
不思議です。
                渡辺和子

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by marion49 | 2012-05-25 08:53 | マヤ暦

マヤ暦  K256 黄色い戦士/黄色い星  音9

5月24日(木曜)

5/28までの13日間は
黄色い星のエネルギーが
根底に流れています。

「美と調和」「仕上げる」「プロ意識」
など感じつつ

今日は黄色い戦士のエネルギーを
意識して過ごしましょう。

キーワードは
「挑戦」「実直」「慎重」

音9 ワクワクドキドキ  完成の喜びを広げる


『タイミングのいい人』

黄色い戦士も音9も
「タイミング」に共鳴するという
特性を持っています。

音9の私は大きく頷いています^^

私の周りにいる人で
「タイミングのいい人」にも
共鳴します。

たぶん誰よりも
「あの人素敵!」って
感動していると思います。


「タイミングのいい人」を
よく観察してみますと

陰で努力しているんです。

養われた「タイミング力」だと
思うのです。

自分の立場をわきまえている。

自分と共にいる人との位置関係を
うまくとっている。

全体を俯瞰して
後ろから見えないように
それぞれを活かしている。

つまり勘ではなく
用意周到にやっているのです。

すばらしいな~と
こちらも陰ながら「いいね!」してます。

私もそうなりたいから
気になるんでしょうね。



今日はワクワク*ドキドキ
楽しみながら
タイミングをみて
チャレンジしちゃいましょう~
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by marion49 | 2012-05-24 09:56 | マヤ暦

マヤ暦  K255 青い鷲/黄色い星  音8

5月23日(水曜)

5/28まで黄色い星の13日間です。

「美と調和」「プロ意識」「仕上げる」
など感じつつ

今日は青い鷲のエネルギーを
意識して過ごしてみましょう。

キーワードは
「俯瞰」「心眼力」「戦略」

音8  調和とバランス、 親心で接する



『闇から出て行くとき』

真っ暗闇の世界を体験する
「ダイアログ・イン・ザ・ダーク」

全く光がささない場所で90分いると

出口に差し込む
朧気な灯りでさえ
目を細めてしまいます。

出口を出て最初に行く部屋は
行燈のような照明でした。

何ともいえぬ心地よさ。
目も心も
求めていたいい塩梅の光。

暗黒の世界を見たから、

灯りの柔らかさや
勢い、温度まで
繊細に受け取ることができました。


やっと光を当ててもいい
そう思って出た世界では

周りの暖かさを
涙が出るくらい感じるでしょうね。

そして
出てこようとする者へは
太陽のようなまぶしさより

ここにいるよって
ろうそくの灯りくらいが
いいのかも。

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一昨日の金環日食のシンクロ?

恋バナばっかり聞く1日でした。
すてきな恋の話は私も心が潤いました。

男子の「当たって砕けろ」って
かっこわるいのかしら?

私の世代とは少し違いますね。
臆病で傷つくことが怖いのかな。

女子はしびれをきらしてるよ(笑)

たった1度の自分の人生。

好きな人に好きって言おう。
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by marion49 | 2012-05-23 07:10 | マヤ暦

マヤ暦  K254 白い魔法使い/黄色い星  音7

5月22日(火曜)

5/28まで「黄色い星」の13日間です。
「美と調和」「仕上げる」「プロ意識」など
感じつつ

今日は「白い魔法使い」
エネルギーを意識してみましょう。

キーワードは
「ベストを尽くす」「受容」「体験」

音7  プラスの思い込み 絞り込む



『終わりよければ すべてよし』

終わりの出来映えがいいと
過程がどうでもよくなることあります。

「良い経験だった」と
プラスに捉えることができる。

そのこと全体の印象もよくなったり
値打ちが決まったりもする。

次のスタートラインに立つ時
勇気とエールになる。

仕上げは丁寧に心をこめて。
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by marion49 | 2012-05-22 13:15 | マヤ暦